viernes, 3 de junio de 2016

El Acrosport

El acrosport es un deporte que pretende combinar las acrobacios de varias personas con una puesta en escena con una coreografía. En este arte existen res elementos: la formacion de figuras, transiciones entre estas y elementos de saltos, piruetas y bailes.
Acrosport en el Cirque du Soleil

Las competiciones reguladas se realizan sobre un tapiz de 12 metros cuadrados. La duración del ejercicio varia de entre 2 a 4 minutos, pero podemos tomar como referencia dos minutos y medio para la mayoría de las composiciones.

En el acrosport se ubservan roles bien diferenciados: los dos principales son el portor y el volteador. El portor se ocupa de soportar el peso de los ágiles. Los voltadores realizan las acrobacias subidos en los portores. En un tecer caso tenemos el ayudante, que ayuda al portor en caso de problemas.

En función de su dificultad, las acrobacias se organizan en:
  • Figuras corporales: apoyos invertidos, contrabalanceos, balanzas y combinaciones.
  • Pirámides humanas: tienen al menos dos pisos, con varios portores y volteadores.
  • Estructuras complejas: son pirámides humanas con un grado de dificultad solo apto para profesionales.

Acrosport en IES La Pedrera Blanca
Continuando con la tradición, cada año a final de curso se imparte la lección de acrosport, en grupos de 8 personas, para luego ser evaluados junto con las rúbricas rellenadas.
Rúbricas que han de entregar los alumnos
 He aquí un video del curso 2011-2012, subido a YouTube, por parte del instituto.

DEPORTES ADAPTADOS: Voleibol sentado


Voleibol Sentado
Las primeras noticias de esta modalidad constan de los años 50, en Holanda.



Este deporte consiste en que el jugador lo practique sentado en la cancha, moviéndose si es necesario con ayuda de las manos. Los equipos son de 6 jugadores cada uno, y se juega en un campo de 10x 6 metros, con una red a 1,15-1,05 metros de altura. Existes tres oportunidades para tocar el balón antes de que llegue al campo rival. Los partidos duran 5 sets donde se van acumulando los puntajes. 


A nivel internacional lo gestiona la Organización Mundial de Voleibol para Personas con Discapacidad (World Organisation Volleyball for Disabled – su siglas son WOVD), la primera vez que se participó en esta modalidad fue en el año 1980 en Arnheim, pero solamente en la categoría masculina, las mujeres comenzaron años después en los juegos de Atenas en el año 2004.
Mas informacion:

DEPORTES ADAPTADOS: Bádminton Adaptado

El bádminton adaptado se hizo relativamente conocido en 1993 en Holanda, y en el cual se puede jugar tanto de pie como en silla de ruedas adaptándose las reglas a la modalidad.
Este deporte se puede ejercer en partidos de 1vs1 y 2vs2. Utiliza el mismo material que el bádminton normal y cambia de campo tres veces por partido. Es un deporte que está regulado por la Federación Española de Deportes de Personas con Discapacidad Física (FEDDF). En octubre del 2014 entró a formar parte de los juegos paralímpicos de Tokyo 2020.

Modalidades:
Bádminton en silla de ruedas
Según la Federación, podrán jugar en esta modalidad todos los discapacitados que dispongan de disfunción del tronco, lesión de columna vertebral o amputación bilateral por encima de la rodilla.

Bádminton de pie
Lo realizan personas con dificultades para moverse pero sin una discapacidad total.

Más información:

lunes, 9 de mayo de 2016

DEPORTES ADAPTADOS: Baloncesto en silla de ruedas


Este deporte es uno de los más populares del programa paralímpico. Su origen reside que su invención para rehabilitar a los soldados heridos estadounidenses durante la II Guerra Mundial, pero se extendió rápidamente por todo el globo. Actualmente se practica en más de 80 países.

El reglamento del baloncesto sobre ruedas es exactamente el mismo, tanto en los puntos y normas como en las medidas del campo y sus objetos. La única diferencia palpable es que los jugadores deben botar o pasar la pelota después de empujar dos veces la silla.
En los equipos, cada uno consta de  12 jugadores, teniendo a 5 al mismo tiempo en la cancha como máximo. A cada deportista se le asigna una puntuación, que va de 1.0 a 4.5, en base a su habilidad funcional. La suma de los puntos de los 5 jugadores no debe superar los 14 puntos en el juego.

La primera competición paralímpica de este deporte tuvo lugar en los Juegos de Roma de 1960, siendo en 1968 cuando debutaron las mujeres.
Enlaces de interés:

sábado, 7 de mayo de 2016

DEPORTES ADAPTADOS: Fút-Sal para discapacitados

El fútbol sala para discapacitados (más conocido como fútbol-5 o futsal, en inglés) lo practica deportistas invidentes que utilizan un balón sonoro para orientarse. Consiste en una de los dos modalidades de fútbol que se disputan en los juegos paralímpicos.
 Cada equipo se compone se cuatro jugadores ciegos o con un atifaz más un portero sin discapacidades. Los partidos se componen de dos tiempos que duran 25 minutos con una pausa de 10 minutos entre los dos. El área de juego está rodeada de un muro, no existiendo el fuera de banda ni ls fueras de juego.
En los Juegos Paralímpicos de 2004 se disputaron los primeros partidos paralímpicos de fútbol-5.
Reglamento Oficial

sábado, 5 de marzo de 2016

Resumen 04/Mar/2016

Otra clase de balonmano. Hubiera sido igual que la anterior de no ser porque jugamos a un juego de nuestras comapañeras en inglés: la pescadilla que se muerde la cola. Un grupo de 7 personas forma una fila india, y el primero intenta pillar al de más atrás. Cuando éste lo atrapa, el útlimo se coloca primero y vuelta a empezar. El maestro Eduardo jugó con nosotros a balonmano. Los partidos tuvieron una duración media de 12 minutos y conseguimos jugar 3.

Resumen 02/Mar/2016

Oficialmente hemos comenzado la unidad de balonmano. Ésta clase ha sido más seria que la demás, ya que hemos utlizado todo el campo para jugar en equipos 1vs1 mientras los otros dos animaban. Para diferenciarnos, se tilizaron chalecos reflectantes en un equipo, pero no en el otro. Jugamos un total de 3 partidos.